Lisboa Maraton 2023

Det arrangeres et fantastisk halvmaraton i Lisboa hvert år. Vil du heller løpe den doble distansen, det vil si et helmaraton? Det er mulig hvis du melder deg på Lisboa maraton, som normalt finner sted årlig i oktober.

Lisboa maraton er et av de fineste maratonløpene du kan løpe. Den starter i Cascais og du løper ved havet hele veien til du kommer til målstreken ved Praça do Comércio i Lisboa. Det er 100% fantastisk, og det er et maraton du vil huske for livet. Du kan reise med tog fra Cais di Sodre i Lisboa. Du kan reise gratis hvis du viser din påmelding til maraton.

I tillegg til helmaraton, er det også en sjanse til å løpe en halvmaraton og en mini-maraton på konkurransedagen. Minimaraton har en distanse på 8,5 km. Halvmaraton og minimaraton starter fra den berømte Vasco da Gama-broen i Lisboa.

Lisboa Maraton

Lisboa maraton er mye mer enn bare løping. Hvert år arrangerer de en gigantisk pastafest på tre områder i Lisboa hvor deltakerne kan spise og nyte pasta sammen med tusenvis av andre.

Lisboa Maraton 2023

Arrangementet arrangeres 8. oktober i 2023.

Hvor mye koster det å kjøre?

Prisen for hovedmaraton er 80 Euro, mens halvmaraton koster 60 Euro, og minimaraton koster 40 Euro.

Er dette en begivenhet for deg?

Det er mange fantastiske maraton over hele verden, men maraton i Lisboa er en av de fineste av dem alle. Men hvis du ikke har erfaring med å løpe lange avstander, bør du vurdere å løpe minimaraton eller halvmaraton før du registrerer deg for maraton. Hvis kroppen din ikke er vant til å løpe slike avstander, trenger du mange måneder for å forberede deg til et maraton (noen sier år). Som et resultat bør du i stedet løpe en kortere avstand og nyte det, enn å prøve noe som vil bli en smertefull opplevelse.

Det er fordelaktig å finne noen løpepartnere som du kan forberede deg med og finne noen med mer erfaring som du kan be om hjelp. Dette vil også gi deg nyttig informasjon om tilstanden din og om du kan løpe et halvmaraton eller til og med et helmaraton!

Uansett hva, dette er et fantastisk arrangement, og vi håper du vil komme til Lisboa for å være en del av Lisboa maraton, på en eller annen måte!

Lisboa Halvmaraton 2023

Høres det ikke fantastisk ut å løpe halvmaraton i den portugisiske hovedstaden? Halvmaraton i Lisboa er et årlig arrangement, som normalt arrangeres i mars hvert år. Vil du oppdage Lisboa annerledes? Dette er din sjanse!

Et halvmaraton er en fantastisk måte å bli kjent med en by på. Ikke bare er det en unnskyldning for å besøke Lisboa, men du kan løpe i ditt eget tempo, se på omgivelsene og ha det bra. En annen positiv ting er at det er mye lettere å forberede seg til et halvmaraton enn et helmaraton. Hvis du virkelig vil løpe en helmaraton i Lisboa, kan det også gjøres, men det er normalt i oktober hvert år.

Hvis du har litt løpeerfaring, kan du enkelt gjøre endringer og være godt forberedt på et halvmaraton. Fortsett å løpe 5-10 kilometer et par ganger i uken, og deretter fra tid til annen, øk avstanden til 15 km og øk den deretter til 21 km. Mellom de lengre distansene, fortsett å løpe de kortere distansene. Du vil raskt legge merke til at kroppen din er godt forberedt, og du bør være i stand til å løpe halvmaraton i Lisboa.

Hvor mye koster det å delta i Lisboa Halvmaraton?

Prisen for å delta i Lisboa Halvmaraton er 60 euro. Påmelding kan gjøres her.

Det er også et 10 km Vodafone-løp, og prisen for å delta i dette er 40 euro.

Det er viktig å merke seg at mange gater vil bli stengt på grunn av halvmaraton. Som et resultat kreves det at alle deltakerne når målstreken innen 3 timer og 30 minutter, for etter det blir alle veisperringer fjernet og trafikken returnerer som vanlig til Lisboa.

Hvor starter Lisboa halvmaraton?

Du vil ikke være alene da det er mer enn 35.000 mennesker som deltar i dette løpet. Men det er fortsatt viktig å være klar når startsignalet er gitt. Starten er fra Bridge 25 de Abril, den berømte broen i Lisboa. Det er viktig å legge merke til at du må bruke offentlig transport for å krysse broen. Hvis du beviser at du er en maratonløper, kan du bruke offentlig transport i Lisboa gratis, så det er ganske enkelt. Sørg for å være oppmerksom på detaljer nøye for å komme til startpunktet i tide.

Lisboa halvmaraton 2023

Dato og klokkeslett: 12. mars kl. 10.00

Du må hente BIB (startnummer) senest 11. Det er også mulig å få dette levert til ditt Lisboa-hotell.


Vil du løpe enda mer i 2023? Du kan vurdere å besøke Ungarns hovedstad i september for å delta i Budapest halvmaraton!